Hướng dẫn thai giáo tuần thứ 2 – Tháng thứ 1 – Nhật ký thai giáo.

Bạn đã bước sang tuần thứ 2 trong hành trình thai giáo. Với phương pháp dinh dưỡng áp dụng trong tuần thứ nhất có thể đã giúp cho phôi thai phát triển hơn. Tuy nhiên, bạn vẫn phải đợi thêm một khoảng thời gian nữa để cảm nhận thai nhi được hình thành một cách rõ rệt hơn. Trong thời gian này, ngoài tiếp tục thai bằng dinh dưỡng, bạn sẽ thực hiện thêm thai giáo bằng âm nhạc và cảm xúc.

Xem lại bài viết: Hướng dẫn thai giáo tuần thứ 1 – tháng thứ 1

1- Thai giáo tuần thứ 2 bằng âm nhạc

Chọn những bản nhạc vui tươi.

Khoảng thời gian này, âm nhạc chưa có có tác động nhiều tới thai nhi. Tuy nhiên nhạc thai giáo tác động tích cực đến cảm xúc của thai phụ. Cho nên có thể hình thành thói quen nghe từ sớm.

Chọn những ca khúc vui tươi, thuần khiết, vừa cảm nhận được cái đẹp vừa cảm thấy hạnh phúc hơn.

2- Thai giáo tuần thứ 2 bằng cảm xúc

Viết nhật ký thai giáo

Từ khi biết chính xác mình đã mang bầu, bạn nên chuẩn bị ngay một cuốn sổ nhật ký thật đẹp, ghi lại những tâm tình của chính bạn trong quá trình mang bầu, và những kỷ niệm nhiều hơn, đẹp đẽ hơn, thu vị hơn sau này cũng đáng để bạn ghi lại.

Sau này, mỗi khi bạn nhắc lại những ngày tháng mang thai, bạn sẽ cảm nhận được những tình cảm thú vị trong đó. Ngày tháng đã qua thì không thể quay lại được, nhưng hồi tưởng lại sẽ càng lâu càng sâu đậm, càng lâu càng hạnh phúc.

Nhật ký mang thai có thể bắt đầu từ những việc làm hàng ngày đơn giản, quan trọng là nó phải xuất phát từ nội tâm, chứ không nhất định theo một mô tuýp nào cả, không nên quá cứng nhắc, chỉ cần ghi lại thời gian mang thai và cảm xúc là trọn vẹn rồi.

Nếu bạn vẫn chưa biết viết gì vào nhật ký thai giáo thì có thể tham khảo nhật ký của một vị khách hàng của shop Timo sau đây.

Ngày tháng năm

• 7h sáng: Thức giấc, đầu tiên là gọi con cùng dậy, sau đó rửa mặt, đánh răng, chuẩn bị bữa sáng.
• 7h30′ sáng: Ăn sáng cùng ông xã. Hôm nay bố mẹ cùng uống sữa, ăn khoai. Mọi thứ thật ngon miệng, mẹ không có cảm giác ngán như mọi hôm.
• 8h sáng: Hai bố’ mẹ cùng đi ra khỏi nhà. Bố làm “xe ôm” đưa mẹ tới công ty.
  Đến công ty mẹ cảm thấy rất thoải mái.
• 10h sáng: Công việc sáng nay khá bận rộn, nhưng các đồng nghiệp rất quan tâm, chăm sóc bà bầu, mẹ cảm thấy vui vui.
• 12h trưa: Giờ ăn đã đến! Mọi thứ thật tuyệt, bữa trưa thật ngon! Bởi vì hai mẹ con đã đói mềm người ra rồi.

Tìm hiểu thêm về: Chuỗi bài viết hướng dẫn thai giáo miễn phí.

Mọi thắc mắc về vấn đề thai kỳ và nuôi con, cũng như cần tư vấn về thời trang, vui lòng liên hệ

Facebook: facebook.com/thoitrangbabautimo

Zalo: zalo.me/860522628961198132

Website: thoitrangbabautimo.com / 

Hotline: 0562150344

Email: thoitrangbabautimo@gmail.com